現代人每天因為久坐久站,所以導致脊椎常常歪斜出問題,而且脊椎歪斜會有非常多的病喔!
那接下來我要跟各位分享一些脊椎歪斜後的一些病例。
病例一:胃悶胃痛、不尋常的腹痛?跟駝背有關係!有可能的危機:胃下垂、胃酸過多、消化道潰瘍、胃食道逆流、便祕、腸躁症、手腳冰冷
在步調匆促的現代社會、胃痛是許多人的毛病、甚至習慣吞胃藥緩解。
但是胃痛不見得是飲食習慣失調所造成,還可能是駝背 、姿勢不正導致脊椎彎曲的後果!
某次的上腹疼痛就醫、這才發現是長時間使用電腦的姿勢不正確,讓胃部機能低落,再加上工作時情緒緊張,因此引發胃痛及不明的腹部疼痛。
胃平時位置在胸椎與腰椎之間,從胸背部脊柱發出的神經纖維進入胃裡面,主導胃功能。
而很多現代人都有駝背問題,容易造成胸椎的壓迫,當然也會影響到胃部及十二指腸等消化器官的健康。
此外,讓人未腹瀉、便祕、脹氣等症狀所苦的腸躁症、也有可能是脊椎錯位造成的。
美國、加拿大脊骨神經醫師黃如玉的著作表示、脊椎下端連接者的骨盆依但歪斜,也會影響自律神經的平衡,改變腸道蠕動的速度,引發時而便祕,時而腹瀉的症狀。
危機二:暈眩、偏頭痛,頸椎壓迫至腦部養分不足!可能造成:噁心 、嘔吐、耳聾、眼花、無法行走、昏倒、痛到失眠、眼睛流淚。
曾金有發現脊椎的關節錯位,復位不到一分鐘,暈眩噁心症狀就停止的案例,
也有很多疼痛時如電流通過,眼睛流淚,晚上失眠的症狀,也都是因為有頸椎不正的情形,
治療之後這些症狀都消失。
大腦仰賴外部資源,脊椎則是輸送資源、訊號的通路,發生阻礙時大腦將陷入混亂,因此當頸椎問題壓迫頸部神經、血管,腦部缺乏血液、氧氣,便容易偏頭痛、暈眩,甚至耳鳴。
危機三 :過動的孩子,脊椎可能是原因之一有可能自我控制能力差、無法集中注意力、學習落後、過敏體質
一位四到五歲的小男孩,經常不自主地走動,躍動,並頻繁感冒或過敏。
專業醫生曾指出:這可能時脊椎關節錯位的原因。
脊椎厝未造成神經系統干擾,眼與手腳無法協調,都會讓小朋友在接觸外在環境時感到困惑,混亂,或是造成思考程序混淆。
所以小朋友調整脊椎也是很重要的喔!!
危機四:肩頸僵硬、雙手麻木,當心脊椎退化! 四肢無力、壓酸疼痛、脊椎側彎、步態不穩、下半身癱瘓!
一個因肩頸僵硬、雙手麻木,連滑手機時觸覺都遲鈍的人,玩來他滑手機超過13小時!
長時間使用3c產品不僅會讓肩頸肌肉僵硬疼痛、頸部動及頸部壓力還會對頸椎造成影響、嚴重時恐有大小便失禁、下半身癱瘓之虞。
長時間躺作者划手機、也等於腰背懸空,將全身重量都壓在尾椎上面;除了腰痛、腰痠問題、甚至可能引發脊椎側彎、這些都是很可怕的。
危機五:生理痛、經前症候群,骨盆歪斜問題多!月經不調、子宮內膜異位、陰道感染、膀胱癌、頻尿、漏尿
很多女性朋友生理痛到無法做任何事情、有可能是骨盆前傾所致
所以骨盆歪斜干涉到交感神經,會讓子宮過度收縮、疼痛。
當收縮造成骨盆底肌肉不協調,牽涉到膀胱肌肉,就會出現漏尿的症狀。
還可能讓體內抵抗力不足,細菌或其他病菌過度繁殖而反覆發炎感染。
危機六:胸口燜痛、心悸,胸椎錯位惹的禍!胸椎長骨刺、自律神經失調、心絞痛、心肌梗塞
經常胸燜煩躁, 因此無故發脾氣,乍聽之下是很多人更年期的煩惱,但這可能是
『胸椎症候群』造成的!
一名女性長期胸口發悶,有一次胸口嚴重燜痛而就醫,經研判是冠心病(缺血心臟病),持續服用些血管藥物仍不見好轉,卻在改善頸部痠痛的診療過程中,意外發現胸椎錯位。
在經過診治之後,其病狀也改善。
危機七:
腰酸腳麻、足底痛,問題出在腰椎!腰腿僵直,臀部大小腿疼痛,下肢麻痺無力還有大小便失禁如果你經常感到腳底灼熱脹痛,事變各種方法卻無法根治,晚上甚至會痛到醒來。經檢查才發現不是腳底的病,是椎間盤突出導致神經受到壓迫,與腳底病狀很像,因此乎月真正病因的朋友。
要注意腰椎神經受壓所造成的疼痛,不僅會出現在臀部、大小腿後側,還會蔓延到腳步、造成腳部疼痛麻痺、腳趾有刺痛感、嚴重時可能需要開刀喔!!
以上七則都是脊椎受傷可能會引發的病變,如我你要避免這些病變!
記得不管做多久多忙都要多運到伸展,平常真的無法注意姿勢就多做有助身體脊椎的運動,或者鍛鍊你的核心肌群吧!
另外過胖也會造成壓迫脊椎、所以對自己體重也要有所控制阿!
這是一些病例與注意提供大家參考,下次分享一些有關脊椎運動的方法與案例喔!
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